0
0
Read Time:25 Second
Makanan berbasis nabati atau plant-based diet semakin populer.
Alasannya beragam: kesehatan jantung, penurunan berat badan, hingga kontribusi terhadap pengurangan emisi karbon.
Restoran dan produk makanan plant-based kini semakin mudah ditemukan, dari burger nabati hingga susu oat.
Generasi muda lebih cepat menerima tren ini karena kesadaran akan isu lingkungan dan kesehatan.
Namun, diet ini tetap perlu keseimbangan nutrisi agar tubuh tidak kekurangan protein dan vitamin penting.
Kesimpulannya, plant-based diet adalah perpaduan antara tren sehat dan kesadaran lingkungan yang semakin mengakar
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %
